ガス抜きは「大きな爆発を防ぐ目的で事前にガスを抜くこと、人間関係などの不満をあらかじめ解消すること」。
後者の意味で使用されることが多く、人間関係における問題点を改善するという意味があります。
ストレス解消は「たまったストレスを何らかの手段を使って解消すること」。
こちらはそのままの意味ですが、不満を解消するための策なので、ガス抜きと似ている意味を持っています。
「ガス抜き」の意味
ガス抜きとは、大きな爆発を防ぐ目的で事前にガスを抜くこと、人間関係などの不満をあらかじめ解消することです。
前者の意味で使用されることはほとんどありません。
したがって、ガス抜きという言葉は基本的には後者の意味で使用されます。
日頃溜まっている人間関係にかかわる不満を取り除いてやる意味合いが存在しているのです。
「ストレス解消」の意味
ストレス解消とは、たまったストレスを何らかの手段を使って解消することです。
人間は生きていれば、自然とストレスが溜まるもので、そのストレスを解消することを指しているのです。
人間関係による不満もストレスと呼ぶことができますし、そういう意味ではガス抜きと同じような意味の言葉と評価できるのではないかと思われます。
「ガス抜き」と「ストレス解消」の用法や用例
「うちの会社はみんなお互いに不満を抱えながら仕事をしている気がする。
したがって、ガス抜きのようなことをしておかないと、いずれそれが爆発することになりそうだ。」
「ストレス解消をしたいところだが、うちの会社の仕事が忙しくて、そういう機会がなかなかない。
このままだとストレスがいつ爆発するか分からないから危険だな。」
ガス抜きとストレス解消は意味に大差はない
ガス抜きとストレス解消は、いずれも特定の心理的な問題を解消するという意味を持っています。
ただ、ガス抜きは一般的には特定の人たち同士の関係に関しての問題において使っていきますけど、ストレス解消はそういった区別なくいろいろなケースで使用可能です。
したがって、こういった感じで一応の差はあるものの、そこまで大きな差ではないでしょう。
