運動は「身体を動かすこと」。
激しい運動もあれば、準備運動のような軽い運動も含まれているところが特徴です。
スポーツは「一定のルールのもとで競技を行うこと」。
ルールがある中である程度激しい動きを行い、身体を動かしていくことになります。
基本的に勝敗が決まることになるのもスポーツにおける特徴と言えるでしょう。
「運動」の意味
運動というのは、簡潔に言えば身体を動かすことになります。
しかし、ランニングなどのそこそこ激しい運動もありますが、怪我をしないための準備運動など、そこまで激しくない軽めの運動も含まれるなど、範囲はかなり広いと言えるでしょう。
運動というのはどういった形であれ、基本的には1人で行うことができる点も特徴と言えるのです。
「スポーツ」の意味
スポーツというのは、基本的にはルールがあって、その枠内で行わないといけません。
また、対戦相手やチームが必要であり、1人で行えることはほとんどないと言えます。
勝敗が決することになるのもスポーツの特徴であり、怪我をする可能性も十分にあるほどに激しい動きをすることもあるので、より注意が必要ということになります。
「運動」と「スポーツ」の用法や用例
「最近運動不足だから、軽く体を動かそうかな？と思っている。
ストレッチでもやって、身体を動かせば少しでも違うかな？と思うし。
」
「スポーツを始めようと思うのだが、どんなものが良いのかな。
できればあまり激しいスポーツは選びたくないし、私でも楽しくできるものが良いんだけど、そういう条件を満たしたおすすめのスポーツってあるかな。
」
運動とスポーツは動きの程度などで違いがある
運動は主に1人でやるもの、スポーツは複数人でやるものという違いはあります。
しかし、やはり大きいのは動きの程度でしょう。
運動は軽めの動きも普通に含みますけど、スポーツでは軽めの動きを含んでいるものは多くありません。
どちらかと言えば激しい運動になりやすいので、そういったところが大きな違いとして認識すべきと言えます。